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发刊日期:2015年11月16日> 总第1265期 > 09 > 新闻内容
婚姻不要凑合要磨合
北京回龙观医院睡眠监测中心 吴承京
发布时间:2015年11月16日  查看次数:  
   常有夫妻说,“要不是为了孩子,我才不会跟你继续过下去”,好像孩子才是婚姻唯一羁绊和累赘。“凑合”成了这类夫妻常常挂在嘴边的词儿,殊不知婚姻也是一面镜子,你怠惰,它便暗淡,你主动,它才能重现生机。

  凑合派:

  “熬”日子,合则聚,不合则散:现实派的人常以过来人的姿态说,婚姻就是搭帮过日子,过得下去就白头偕老,过不下去就各走各的路。凑合是对关系的一种处置,也是一种态度。“合则聚不合则散”看似是给彼此足够的自由,但其实恰恰是对爱人和婚姻本身消极的漠视。

  磨合派:

  “过”日子,给对方最爱的:有一句话很能形容婚姻中“供需不等”的情况:我想要一个苹果,你却给我拉来一筐梨。当丈夫或妻子感到对方不够爱自己时,其实是由于对方没有以你想要的方式爱你。伤心、失望并不是对方不爱你,而是你的期待落空了。

  为什么付出了却得不到认可和回报?也许正是我们经营婚姻时常犯的错误:你只是付出了你想给的,而不是对方想要的。

  妻子不满意丈夫整天加班,丈夫很委屈,认为自己拼命挣钱得不到理解。这时丈夫应反思一下:到底谁真正需要那么多钱,是自己还是妻子?或者妻子费劲把房子收拾得很整洁却因为丈夫不珍惜劳动成果而每每抱怨。整洁大多是妻子的需要,而丈夫的要求并不高。爱不是把自己最爱的给对方,而是给对方他最爱的。

  怎么磨:

  学“前慑行为”,做情绪的主人:西方有个概念叫“前慑行为”,意思是要反过来控制局面,不被局面所牵制。处理夫妻关系时,同样适用。比如,夫妻俩吵架,一般夫妻的做法是,指着鼻子埋怨,“你配当丈夫吗?”“当初瞎了眼才嫁给你这样的人!”其实,情绪愈加宣泄,背负的痛苦愈深,最后,吵架初衷都忘了,人倒成了情绪的走狗。

  但如果能从反面来看,比如,丈夫因为没有考虑到妻子的口味,炒了一盘妻子最不爱吃的菜花。出于本能,妻子应该很生气,觉得丈夫不够体贴,但如果妻子能及时调整方向,把一盘菜花看成丈夫表达爱的方式,就会觉得幸福感暴增。

  年轻夫妻爱争吵,其实是不够了解对方,而老夫老妻因为相互懂得,才能温情软语。面对因不成熟而产生的争执、凑合和伪装只能让自己麻木、迟钝,积极的磨合会引导我们一起成长。彼此懂得,方能相伴到老。

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