研究发现，冬季家中太暖和，更易催人老。这是因为，在室外气温很低时调高室内温度虽然感觉舒适，但高温却会降低室内湿度。这种干燥效应会对皮肤形成烘烤，导致皱纹更为突出，让人发痒，造成皮肤脱落。建议可以使用加湿器来抵消干燥空气的不良影响。而且，保持稍微凉爽些的室温还有助于避免因温差过大导致感冒、心脑血管疾病等问题的发生。