发表在10月份《运动训练医学和科学期刊》上的最新研究成果显示：踢足球是将血压保持在正常水平和降低中风几率的最佳方式。英国埃克塞特大学和丹麦哥本哈根根措夫特大学附属医院的研究人员发现：每周两个小时的足球训练，六个月后有3/4的男性高血压患者血压水平降低到正常。
　　领衔研究的埃克塞特大学彼得·科斯特普教授说，踢足球使脂肪得到有效燃烧，能有助于降压。当然，踢球前最好先做个体能测试。