满意的性生活比赚更多的钱让人感觉更幸福。美国国家经济研究局的研究发现，性生活给夫妻双方带来的幸福感相当于每年多赚了10万美元!除此之外，性爱还能起到“药物”的作用。
　　不打针的“流感疫苗” 美国威尔克斯大学的研究者们发现，每周一到两次性爱，会帮助提高机体免疫能力，抵御流感侵袭。与没有性爱的人相比，每周过一两次性生活的人，体内免疫球蛋白A的含量有30%左右的提升。免疫球蛋白A能帮助人体组建起防御阵营，对抗病菌并消灭它们。
　　防慢病的保健品 每周过三次以上性生活的男性，患心脏病和中风的风险会降低一半，这项研究结论来自于贝尔法斯特女王大学。规律的性爱还有助于男性预防前列腺癌。国家癌症研究所通过调查3万名中年男性发现，每月射精21次者要比每月仅4到7次者，患前列腺癌的风险低33%。
　　不花钱的“止痛药” 在感受性高潮的同时，机体还大量分泌被称作“爱情荷尔蒙”的催产素。这个过程会增加内啡肽的分泌，帮助减轻关节炎疼痛。此外，性爱还可以帮助女性缓解痛经，调节月经周期。
　　抵抗坏情绪不用看医生 最近刊登在《生殖与不孕》期刊上的研究显示，抗抑郁药可能会给男性带来性生活障碍，比如射精困难，而且还会影响精子质量。我们可以通过规律的性生活改善情绪。这是因为，性爱可以帮助机体分泌内啡肽，这种物质有助于缓解抑郁症状。
　　天然的抗衰老药 每周过几次有规律的性生活能让人看起来年轻4到7岁。另外，性爱还有助于塑造一流身材。平均30分钟左右的性生活可以消耗掉200卡路里热量，这些都有助于塑造小腹和背部肌肉。