什么是老夫老妻的温柔?
架吵完了，摔门而出，顺便买了个菜又回来了。
美国一项研究表明：自称从不吵架的夫妻，通常在短期间内对婚姻满意度比一般人高，可是三年之后这群不吵架的夫妻婚姻满意度反而会比那些把问题吵出来的夫妻还低，原因在于这群夫妻把对彼此的不满一直压抑下去，反而不利于亲密关系的维持。
所以，两口子不吵架不行，但吵过了度更不行!吵架可是个技术活儿。
这样吵，火上浇油
全盘否定  “朋友老公比你强多了!”
这种全盘否定对方为婚姻家庭做出的努力的说法危害甚广，偏激、情绪化，容易激化矛盾。
牵涉家人 “你这副德行都是你妈教的!”
夫妻吵架很容易动不动带上“亲属”，扩大战场，相关人等很容易被怒气波及，让“单打”上升到家族矛盾。
旧事重提 “当年……上次……昨天……”
不断将过去伤疤揭开，周而复始，最后难以收场。避免旧事重提，夫妻应“约法三章”，约定伤痕往事一律不再提，这样夫妻才能够“重新开始”而不必在婚姻中负重前行。
表演骂战 “倒要大伙儿都看看……”(把办公室、社区、楼道当做骂战舞台)
吵架者为了争取更多的同情，经常喜欢向局外的第三者投诉，希望别人会支持他(她)。这种做法对夫妻感情破坏极大，夫妻应在私密空间面对面的处理彼此间冲突，不应在父母、朋友、同事面前“表演”争吵。
这样吵，越吵越甜
不争输赢，澄清想法吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”事实上引起夫妻吵架的问题经常都没有固定答案，只是二人看问题的角度不同。“会吵架”的人在争执的过程中在努力体会对方意思之余，也能清楚表达自己想法。清晰的表达，争吵才有焦点，否则是各论各的，驴唇不对马嘴。
理清需求，协商解决
吵架时只需要叙述事情的真相，不要添油加醋地形容自己的感觉。“会吵架”的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，理清彼此的需求，“你要我怎么做?”“怎么做你才会满意?”清晰交换彼此需求，比如“多陪陪我”“帮我做做家务”。需求理清了，问题就好解决了。
拒绝打断，幽默调剂如果频频打断对方，很容易激起怒气，要做有效的沟通就很困难了。你应该冷静地听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。此外，“会吵架”的夫妻通常会幽默地化解彼此的火气。例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有夫妻俩懂得的私密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵架床尾和，愈吵愈甜蜜。