活动背景：近日，由健康时报社主办、北京虎牙国际科技贸易有限公司协办的“2015全国爱牙日公益科普行动暨YEACO新品上市发布会”在京召开。

　　北京大学第一医院口腔科副主任医师王晓敏介绍说，

　　龋病的形成需要满足四个条件：

　　敏感的牙齿是制造龋齿的工厂，致龋菌群是工人，

　　而食物中的蔗糖等食物是形成龋齿所需的原材料，

　　然后经过一定时间就会患龋病，

　　只要解决好这四个因素，就可以让龋齿躲得远远的。

 

　　工厂：

　　牙齿易感性不同

　　第二大板牙最易患龋病

　　儿童6岁左右乳牙开始逐渐脱落，到12岁左右乳牙被恒牙全部替换。而不同的牙齿和不同的牙面对龋齿的易感性不同。

　　和恒牙相比，乳牙的患龋率更高。曾有研究者做过相关调查，结果显示，1163名学生有606人乳牙患龋，乳牙患龋率为52.11%，其中第二乳磨牙(我们常说的“第二个大板牙”)患龋率最高，占乳牙龋的45.85%，其次是第一乳磨牙，占乳牙龋的29.27%。

　　而在恒牙列中，磨牙的患龋频率最高，其次是前磨牙和上切牙，下切牙和尖牙患龋频率相对较低。另外，牙齿的颌面窝沟最易患龋齿，其次是两牙邻面的接触部位和牙颈部。

　　很多父母认为孩子的乳牙一定会被替换掉，所以容易忽略乳牙龋病的预防及患龋后的及时治疗，但王晓敏医生却提醒父母们，孩子的乳牙是继承恒牙萌出的向导，如果因龋坏过早缺失，易导致恒牙列牙齿排列不齐。特别是“六龄牙”是恒牙，是永远不换的，因此要加倍呵护孩子的牙齿。

　　工人：

　　致龋菌群

　　一根牙签看你的牙是否干净

　　口腔是300多种微生物的储藏库、集散地，如果你的口腔有问题的话，可能还会包括一些致龋菌群，如变形链球菌、乳酸杆菌、口腔放线菌等，这些细菌就可能是引起龋病的搬运工。

　　我们天天都刷牙，要看你的牙是否刷干净，王晓敏医生教我们一招：刷完牙后用稍微硬一点的东西，如勺子、牙签等戳一下牙齿和牙龈之间的小缝隙，如果能勾出白色、软软的东西，则说明你的牙齿并没有刷干净。

　　即使你当时牙刷干净了，其实还会有问题，牙面彻底清洁后几分钟，就有来自唾液的糖蛋白选择性地吸附于牙釉质表面，形成一层膜，然后唾液中的细菌很快附着上去，细菌代谢产生的菌斑基质，又进一步有助于细菌定居及其它细菌的黏附，这就再次给致龋菌“做坏事”创造了条件，王晓敏医生开玩笑地说，除非我们的每个牙齿上都有一个小刷子，像永动机一样一直在清洁我们的牙齿，否则很难保证牙齿的干净，一般大约1~14天牙菌斑就会钙化，形成牙石，刷牙、漱口很难去除，必须到医院去。

　　为防止龋病的发生，王晓敏医生建议大家选择含氟牙膏，减少细菌和菌斑黏附在牙齿上的机会，有利于脱矿的牙釉质再矿化。

　　原材料：

　　蔗糖等糖类食品

　　吃完要及时漱口

　　小时候，我们经常被家长提醒，要少吃糖，吃糖容易长虫牙，这其实是很有道理的。我们进食蔗糖或其他糖类食品后，这些糖可以进入菌斑，菌斑内的致龋菌就会发挥工人作用，将其“加工”，使其酵解产酸。当菌斑pH值下降到5.0以下时，就会发生牙齿硬组织脱矿，产生龋洞。

　　不光是糖块等蔗糖，平时吃完富含糖分的食物后都应该刷牙、漱口，及时将口中的这些糖分去掉，避免让致龋菌群发挥作用，如果能将产生龋病的原材料去掉，自然就会减少龋病的发生。

　　刷牙能清除口腔内食物碎屑、软垢和部分牙面上的菌斑，还能按摩牙龈，从而减少口腔中的致病因素。刷牙后还要及时漱口，用来清除刷牙没有解决掉的一些污物，漱口水选择日常用的漱口水，医用漱口水需要在医生的指导下使用。不过，漱口水并不能代替刷牙，现在很多人“懒”得刷牙，就直接漱口，这是不对的。漱口只能去掉大块的食物残渣，漱口水的抑菌作用很难代替机械去除菌斑的作用，刷完牙后再用漱口水才能更好控制口腔内菌斑。

　　时间：

　　半年是个分水岭

　　牙齿要半年检查一次

　　常规的龋病发生较慢，一般需要半年甚至一年的时间，才能被发现，因此，牙齿一定要半年检查一次，可以及时发现龋洞并治疗。

　　世界卫生组织(1984)提出健康人的十项标准中，第8条为“牙齿无洞，无疼痛，牙龈不流血”，但即使你的牙齿满足这三条，还是应该每半年到口腔科检查一次，每半年洗一次牙，王晓敏医生还幽默地说，现在医院洗牙也可以报销了，大家也不必担心费用的问题了。

　　“查牙齿是一辈子的事情”，王晓敏医生这样认为，一定要有规律的每半年检查一次牙齿。

 

　　现场花絮

　　医生：这么多人关注牙齿，我很欣慰

　　讲座结束后，现场很多人开始“围堵”王晓敏医生。“王医生，我的牙齿有什么问题吗?我总是起口腔溃疡，这是怎么回事?”现场俨然已经成了就诊室。“看来我今天没白讲，大家都意识到了口腔的重要性，我很欣慰”，王晓敏说起了前不久去西藏义诊的场景，有7个科室的医生，心内科、骨科、耳鼻喉科都是人满为患，而口腔科这边却无人问津，但是“看看他们张口说话时的口气和牙齿的情况，我当时都要崩溃了，都不知道治好这口牙从何下手，而他们却没意识到自己的问题。”

 

　　患者：我学会了如何给小孩子刷牙

　　现场一位女士捂着脸问，“王医生，我总是隔三岔五嘴里就有溃疡，吃了维生素B2也不管用。”王医生询仔细问了一番，“你爸妈有这样的情况吗?你是不是压力大的时候总出现这样的情况?……”最后发现，原来是由于工作压力大，经常加班导致的口腔溃疡。王医生说，很多人一起溃疡就吃维生素B2，其实引起口腔溃疡的原因有很多，有些属于遗传性的，不太好治疗，而缺乏营养、压力大等这些因素都可能引起口腔溃疡，要对症治疗。

　　解决完了自己的问题，她还皱着眉头请教王医生，“刚才听您讲，小孩子长出牙就应该开始刷牙，但是我家孩子不爱刷牙，一刷牙就哭，愁死我了。”“你可以试试用纱布蘸点牙膏在他牙齿上磨一磨，就像做游戏一样。”这位年轻的妈妈明白，给孩子刷牙也是有技巧的呀，这才“放过”了王医生。

 

　　听众：我的口腔也有问题

　　在讲座现场，北京虎牙国际科技贸易有限公司总经理毕玉玺边听边认真记着笔记，听完后，她感概地说“我觉得王老师说的这些口腔问题我都有，平时刷牙爱出血、总是出现口腔溃疡，看来抽空得去洗洗牙，平时好好刷牙并使用漱口水”。毕玉玺分享了她在美国的一些见闻，美国超市中摆放的漱口水比牙膏的种类还多，而在中国的超市却很少能看到漱口水，正如王老师所说，刷牙配合漱口水清洁口腔的效果会更好，她自己就有实践，也想把这份健康分享给大家。

 

　　相关链接：漱口水是日常必需品

　　漱口水不是保健品，不是药品，就像牙膏一样，它就是日常必需品。YEACO漱口水的成分均为纯天然草本提取，不含酒精，较为温和，无“辣感”，配合刷牙，解决掉刷牙后仍然存有的残渣等污物，让口腔更清洁、更健康。更多详情，请关注北京虎牙国际官网www.huyaguoji.com