九月入学，踏进幼儿园的宝宝们开始了人生第一课。看着坚强的小身影，妈妈们还没来的及不舍和感慨，一大堆麻烦便接踵而来：一进幼儿园大门就哭闹，刚去没几天就开始感冒咳嗽;集体吃饭吃不饱……面对这些状况百出的“入园综合征”，妈妈准备好了吗?

　　看儿科专家如何支招。

　　爱哭闹：增加安全感才是本

　　一到秋季入学的时候，幼儿园门口经常会有新入园的小朋友抱着爸爸妈妈，两眼泪汪汪，哭得我见犹怜。

　　北京西苑医院主任医师李荣辉：宝宝会用哭闹的方式抗拒陌生环境，是因为他们恐惧和天生缺乏安全感。作为家长一定要在宝宝入园前做好前期的铺垫工作，让他潜意识里认为上幼儿园就是跟更多的小朋友一起玩。接送宝宝的时候可以跟同伴小朋友的父母聊聊天，让宝宝觉得这个小朋友跟我爸爸妈妈是认识的，会让他在潜意识里不抗拒甚至喜欢，增加他们的安全感。同时，宝宝入园大都是秋季，气候干旱，容易上火，肝火旺的宝宝也会情绪起伏大，可以给宝宝喝点菊花水或者吃败火的水果。

　　易生病：小病暂时先休养

　　宝宝刚开始上幼儿园的前一两个月，家长们会发现感冒、高烧、肠胃炎、皮肤病这些小毛病都纷沓而至。

　　北京儿童医院中医科主任医师闫慧敏：一般情况宝宝3岁上幼儿园，这也是小孩子身体发育比较快，但体质比较弱的时候。再加上初到幼儿园，从生活环境到饮食结构都发生了变化，每天接触的病菌和细菌都在增加，这时候如果调理不好再加上宝宝本身紧张，就很容易抵抗力下降。

　　如果孩子老闹小毛病，家长可以从心理方面给予疏通，鼓励宝宝主动熟悉陌生环境。如果幼儿园有小朋友出现流鼻涕、舌苔厚等先兆，吃点预防药或者是暂时不要去幼儿园，多给孩子喝水。

　　吃不好：规律饮食成习惯

　　很多刚刚经历宝宝上幼儿园的爸爸妈妈最担心的就是孩子在幼儿园吃不饱，也有一些宝宝因为幼儿园的饭菜不合胃口就不爱吃，没有人喂就不愿吃。挑食、厌食。

　　北京儿童医院中医科主任医师闫慧敏：刚进幼儿园的宝宝不适应，吃饭喝水都跟不上。但是回到家就撒欢的吃啊喝啊，这种情况是最忌讳的。

　　家长应该鼓励宝宝自己动手吃饭，提前学会使用筷子、勺子，避免孩子因为不会自己动手而挨饿。同时，妈妈还应该加强和幼儿园老师的沟通，问问宝宝在幼儿园的吃饭表现，如果吃得不好就慢慢培养他的独立能力，吃得好的话就不要回家再给宝宝过度饮食，要适应孩子消化需要，给孩子喝点红豆薏米汤、西瓜汁。总之，因为幼儿园的饮食一般都是比较规律的科学配方，家长可以按照幼儿园的习惯给孩子定时定量，规律饮食，使宝宝的肠胃慢慢适应幼儿园的生活。

　　情绪低：交流引导很必要

　　很多爸爸妈妈都有这样的感受，宝宝刚开始去幼儿园时不怎么爱说话，甚至都没以前活泼好动。

　　北京西苑医院主任医师李荣辉：从单一的环境到有很多小朋友的陌生环境，从不知道分享到和很多小朋友玩同一个玩具，多多少少会影响到宝宝的情绪。家长一定要起到调节情绪的作用，譬如在入院前带宝宝去幼儿园转转，告诉他，其实上幼儿园是每个人都要经历的事情，有很多小朋友会在一起玩。而且，周末或者有空的时候可以带着宝宝跟小区的孩子一块玩，有意识地培养他与人交流。另外，家长要加强和幼儿园老师的交流，及时了解孩子的情绪变化及时调整。

　　自理差：培养自理需提前

　　有些家长常抱怨小孩子因尿裤子而受凉、被散开的鞋带绊倒摔伤额头等都是常有的事。

　　湖北省妇幼保健院主任医师杨勤：小孩子刚去上幼儿园总会有一些令人哭笑不得的闹剧，归根结底还是宝宝的自理能力太差。作为家长，一定要在宝宝上幼儿园前就适当给予锻炼，比如鼓励宝宝自己拿筷子吃饭，跟宝宝一起学着穿衣服，最主要的是教会他自己上厕所。因为幼儿园的小朋友很多而老师只有那么几个，通常情况下老师不能做到面面俱到，这就要求父母把宝宝的独立性和自理能力在入园前就培养出来。