来去都乐 研究发现，长寿的老人都有这样的心态：心胸开阔，乐观豁达。心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。

　　俄勒冈州立大学和夏威夷大学的研究人员对716名平均年龄为65岁的男性进行了研究。被调查者在一周前均遇到不顺利的事情。并对被调查者进行空腹抽血检查。

　　结果发现，在遇到不顺利的事情时，凡是采取敌对、抱怨、自我孤立心态处理问题的人，他们血液中的“好胆固醇”含量比较低;那些能以冷静乐观的心态面对逆境的人，他们的“好胆固醇”含量则比较高。“好胆固醇”能减少动脉粥样硬化的程度。

　　所以，老人要时刻保持良好心态，保持快乐心情，这对保护血管很有益处。快乐不仅源自于外界环境，更源自于内心，睿智的老人、坦然的老人会接受每一刻，现在所发生的都是最好的安排。