脑力劳动后不能立刻洗澡?近日,一条关于《这些情况不能洗澡》的微信文章在多个公众号流传。该文章提到,脑力劳动后、发烧时、喝酒后及饱餐后都不能立刻洗澡。对于上述传言,广东省第二人民医院心内科主任杜作义证实,大部分都是有科学依据的。
脑力劳动后
不能立刻洗澡?
真:洗澡易引大脑缺氧
在日常生活中,很多人在“头脑风暴”后都很喜欢洗澡“醒神”,而上述网闻则提出,在脑力劳动后不宜立刻洗澡,应该休息片刻再洗。
对此杜作义表示,这个观点是有依据的,原因在于脑力劳动时,大脑高速运转,对血液需求量非常大。如果立刻去洗澡,血液会向体表皮肤进行转移。而在洗澡过程中,体表对血液的需求量大,这很可能会立刻造成大脑供血量迅速降低,引起供血量不足导致晕厥。
发烧时不能洗澡?
50%真:适当洗澡有助降低体温
网闻中提到,人在发烧时不能洗澡,否则易引起身体虚脱。而杜作义则认为,发烧时洗澡实际上是“双刃剑”,人在发烧时进行恰当的温水浴或冷水浴,会有助于血液往体表转移,促进机体循环,这对身体降温有一定帮助。
“小孩子发烧时,家长都会用温水浴进行降温,这是一种物理降温方式。”但杜作义也提醒,发烧时洗澡身体更容易虚脱,一定要多留神。
喝酒后不能洗澡?
真:血压降低明显容易晕厥
网闻中称,人在酒后洗澡容易造成晕厥,杜作义认为这条传闻是真实的。他表示在酒精刺激下,血管会轻度扩张,扩张结果就是血压降低。而在这种情况下洗澡,血液往体表转移时可能会让血压降低更明显,血压降低则表明血流供应可能无法满足体温改变,此时晕厥是很容易发生的。
饭后不能立刻洗澡?
真:易影响消化
网闻中还提醒,吃饱饭之后是不能立刻洗澡,否则会影响消化。杜作义表示,这个说法也是有科学依据的。“饱餐时为了加强胃肠的蠕动促进消化吸收,对血液量要求较大,但洗澡时血液会向体表皮肤转移,那么胃肠的供血量就会减少影响消化,久而久之就可能会引起胃肠道问题。”