实际上，6岁以下儿童并不适合戴太阳镜，江苏省人民医院眼科验光师顾刘伟说，尤其是3岁以下的儿童更不适合，这是因为小宝宝视觉功能还未发育成熟，需要更多的明亮光线及清晰物象刺激，戴上太阳镜后，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者可导致弱视。
“有些家长觉得孩子戴太阳镜就是玩玩而已，价格便宜，样式好看就行，这种认识也是非常错误的”，顾刘伟说。在强光下瞳孔会缩小，暗光下瞳孔会放大。劣质的太阳镜防紫外线功能较差，颜色过深的镜片会使入射光强度降低，令瞳孔扩大，此时没被阻挡的紫外线更容易损伤眼睛，甚至比不戴太阳镜危害更大。此外，劣质太阳眼镜制作粗糙，往往存在屈光度超标、镜片厚薄不一、颜色不均匀、光学性能差等问题。长时间佩戴容易导致视物模糊、头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会导致视力下降等。
“临床上，因佩戴劣质眼镜造成孩子过敏、镜腿折断划伤孩子眼角膜的案例比比皆是”，顾刘伟说，“如果特别想给孩子买太阳镜，尽量不要选择街边的‘三无产品’。儿童佩戴太阳镜也应该注重其功能性，而不是美观性。”
防紫外线是太阳镜的首要功能，太阳镜的镜片或包装上应有“100%防紫外线”“uv400”“防紫外线”等标志。太阳镜应标有生产品牌、规格、厂址等。此外，还应尽量选择灰色和茶色，这两种颜色的镜片更能有效维持物体本身的颜色，并可以过滤紫外线有害物质，尽量避免选择黄色或红色镜片。
即便是质量合格的眼镜，也不宜长时间佩戴，最好控制在一两个小时以内。进入室内或到阴凉处后就应立即摘掉太阳镜。家长也一定要告知孩子不能直视太阳，午间紫外线强烈时要避免户外运动。当夏季日照强烈时，家长可以选择尽量让孩子少出门，特别是中午12点到下午2点之间。
