主讲专家：赵晓威，中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师。

　　“体检查出来我得了脂肪肝，怎么可能?”一个干瘦的年轻人跟义诊医生不解地说。确实，这个身高1米7左右的年轻人看起来也就一百一二十斤左右，怎么看也不像一位脂肪肝患者。

　　但西苑医院肝病科主任医师赵晓威介绍说，脂肪肝可不是胖人的专利，现在脂肪肝患者越来越年轻化，其中也不乏二三十岁的小青年，看着精精神神的，体型也很标准，可一看检查报告就傻了眼，怎么就得了脂肪肝了呢?

　　赵晓威就遇到不少这样的患者，首先需要跟他们解释的就是，胖并不是脂肪肝的唯一导火线，很多人认为脂肪肝是吃出来的，其实吃得太少脂肪肝也可能会找上门，因为营养不良就是脂肪肝的一个诱发因素。

　　现在很多人以瘦为美，长期节食减肥或者长期吃素容易导致营养不良、蛋白质缺乏，为了维持血糖的水平，机体就会分解脂肪，导致血液中游离脂肪酸增高进入肝脏，引起肝脏脂肪堆积，形成脂肪肝。

　　除了吃得太少外，喝得太多也可能会导致脂肪肝。这个“喝”的内容可不是喝水，而是酒精和甜饮料。长期大量饮酒后酒精里的乙醇会在肝细胞里面进行代谢，由乙醇变成乙醛、乙酸，在变化中会引起肝脏的损伤，造成脂肪肝。而糖分比较多的饮料进食之后其碳水化合物就会变成脂肪存在肝脏中，如果一直运转不出去也会形成脂肪肝。

　　链接：西苑医院肝病科每年都举行“318全国爱肝日”“728世界肝炎日”活动。