牙龈出血只是一种症状，最常见的疾病就是牙龈炎或牙周炎。不注意口腔卫生的人，牙颈部的菌斑和软垢堆积久而久之成为牙石;牙龈受细菌及牙石的刺激，常发生慢性充血;发炎的牙龈咀嚼时食物磨擦或刷牙时刷毛的刺激也会出血。

　　牙周炎病人说话、吐痰或吞口水时，触及或刺激牙龈，都可能会引起出血。有牙龈出血现象，就应及时找口腔医生检查和治疗。