金庸笔下的周伯通可谓是最知名的老顽童了。老顽童都有一颗俏皮的心，好玩好乐。而这种老顽童的心态，也可以使机体得到更新，使组织的代谢过程改善，再生作用增强，所以这样的老人很容易长命百岁。有这样一位老顽童，家人也因此受益，即便是平凡的生活小事，也会变得妙趣横生。