可能生病后我们遇到最多的问题就是歧视。我的同学在得知我患了精神疾病后，总是话里话外带出“她就是和别人不一样”，“你的头发这么乱，真像个疯子”等等。以前每次听他们说完我都很生气，可由于缺乏应对经验，只能干生气。

　　高三的成人仪式后，老师发给班里每位同学一张卡片，写的是父母送给自己的一句话。我父亲为我这样写道：“你长大了，更应该努力，更应该坚毅，努力和坚毅会使困苦消失得无影无踪。”

　　那一刻，我看到了爸爸对我的期望：即使是面对精神疾病，也不能放弃。从那以后，我学会了常对自己说“没关系”。

　　面对他人的歧视，没关系，在包容他们的同时，问问自己，我是怎样看待自己的?我能不能依然用行动证明自己的价值?

　　阅读看到晦涩难懂的地方，没关系，耐下性子，一个字一个字地啃。

　　因为药物副作用而体重增加时，没关系，让适度饮食、坚持锻炼成为一种信仰，一种习惯。

　　理想破灭的时候，没关系，还会有别的新的机会。一次次地受创伤，然后一次次地修复它们，这就是我们的人生。

　　我知道今后的人生路上还会有难关,但我会时常提醒自己那句——“没关系”。