有天她正埋头在图书馆查阅资料，突然觉得胸口越来越憋闷，气喘不上来，一系列的问题也接踵而来：口唇发干，手脚发麻，心脏怦怦直跳，旁边的女孩注意到她的异样——面色潮红、大汗淋漓。于是赶紧扶住陈希软软的身体，又叫了一个人，一同扶她到外面，并拨打了120急救电话，很快，救护车载着她直奔附近的医院。经检查，医生说她身体的各项指标指标并未有明显问题，推测说她可能最近太过劳累了，建议她多注意休息。
女孩天生爱美，陈希也不例外，和往常一样，她又一个人去逛商场了。在商场偌大的地方逛了一圈又一圈。正当她乘坐电梯，准备到楼上逛时，她突然再次感到身体出了状况，和上次发生的情况类似，先是觉得憋气、胸闷，而后心跳加速、双手颤抖、全身大汗，她想大喊救命，可电梯间里当时没有其他人，她害怕极了，开始拼命拍打电梯、反复按开门的按钮，可无济于事，电梯依然往上升着。她觉得自己呼吸不畅，头晕得厉害，两腿越来越瘫软无力，仅有的劲儿已经用光了，她无力地瘫软在电梯间里，有种快要死去的感觉。电梯门终于开了，原本要乘电梯的人见她情形不对，吓得赶紧叫来急救人员，第一时间送她去医院。
一系列急救措施过后，医生发现她的各项检查一切正常，就连血糖和血压等都没有问题，反复问了她的患病过程，医生也无法给出一个合理的病因，只好考虑她可能逛街太疲劳所致。
经过两次诡异且类似的事件，陈希开始对很多事情都充满了恐慌，以前她什么都敢做，甚至是蹦极，也从不含糊，可现在，她不敢随意外出，尤其不敢一个人待着，担心自己万一出门后遭遇什么不测。她不敢到人多拥挤的地方，担心自己因为环境嘈杂、空气污浊而喘不过气，走哪儿都要求男友陪着她，男友不理解她现在为何这么黏人。
后来男友带她到心理门诊，心理治疗师经过详细询问，诊断她患上了“惊恐障碍”，建议进行系统的药物和心理治疗。经过积极治疗后，陈希的情况有了明显改善。摘编自心理与健康
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惊恐障碍，属于一种急性的焦虑发作，它的特点是突如其来的恐惧体验，有严重的自主神经紊乱(常见有胸闷、心慌、憋气、头晕、出汗等)，伴濒死感或失控感，一般发作急促，终止也迅速，前后约持续5~20分钟，很少超过1小时。发作过后，即使没有出现类似情况的时期，病人仍心有余悸，害怕再次发作，内心惶恐不安。大多数病人因为担心发作时得不到救助而产生回避行为，如不敢单独出门等，常伴心烦、高兴不起来和食欲下降等抑郁表现。有人可在数周内完全缓解，病程超过6个月者易进入慢性波动期。药物加心理治疗效果更佳。摘编自心理与健康
