夏季防寒很重要。近两年，医院里中暑病人在逐年减少，而与之相对应的是夏季里“凉”出来的患者却在增多。像是空调病、风湿病、腹泻、感冒等等都是因为夏季贪凉而引起的，因此夏季防暑之余我们更应该注重如何防寒。如何防寒?空调使用莫直吹，温度不要太过低，寒凉饮食要适度，夏天吃姜要记住。