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发刊日期:2015年06月11日> 总第1223期 > 12 > 新闻内容
黄毛 咋能变成黑发
郑州人民医院儿科主任 刘金权
发布时间:2015年06月11日  查看次数:  
  好多家长看着自己几个月的小宝宝头发稀稀拉拉没有几根,别人家孩子头发又黑又密,很羡慕。
其实孩子头发长得好坏与遗传和营养有关系。在胚胎3个月时,头发就开始生长了。如果胎内营养好,且足月、顺产,新生婴儿头发就长得好。如果胎内营养差,又是早产、多胎、低体重,这样的新生婴儿先天不足,头发就长得不好。
怎么办呢?出生以后,尽量母乳喂养吧,因为母乳营养又全面又均衡;宝宝半个月开始添加维生素D;宝宝满6个月开始添加辅食时,注意多吃些含铁、锌、钙多的食物,含铁多的食物有动物血、动物肝、油菜、菠菜等;含锌多的食物有蛋黄、瘦肉、鱼类;含钙多的食物主要是牛奶和奶制品,豆及豆制品。
此外,还要经常为宝宝洗头,保持头皮清洁卫生,但是注意用清洁的温水将洗发液冲洗干净。还可以经常为宝宝按摩头皮,动作要轻柔,这样可以改善头皮血液循环,使头皮得到刺激,有利于头发生长。期末
妈妈,期末考试前是“六末”考试么?期末考完了就该“八末”考试了吧。不做婆婆
我问,你要做太阳公公,还是月亮婆婆呢?“当然是太阳公公了,我是男的,没法做婆婆。”四白穴
阳阳总不会抹油,总从腮帮子开始抹,我急了,按住他双眼下面吼,“从这里开始抹。”“妈妈,我知道,不就是从四白穴开始抹油么?”
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