发表在《美国医学会》肿瘤学杂志的一项最新研究表明，经常锻炼且体型标准的中年男士患肺癌和结肠癌的风险相对较小，即使得了癌症，也相对比较容易治好。
研究人员对14000位中年男士进行了平板运动试验，并拿到了他们65岁或更老时的医疗记录。研究人员发现爱健身且体型标准的人比不锻炼的人患肺癌和肠癌的几率大概低了一半。死于这些癌症的几率也相对低了三分之一。
“体型健康的男士有相对较低水平的性激素(与癌症相关的激素)、更高的免疫力和低感染发炎风险。这些因素一起抑制患癌的几率，同时也能降低死于癌症或心脏病的风险。”研究领导人，佛蒙特州大学医学助理教授Susan Lakoski如是说。不过，他也强调，该研究仅表明的是健身、体型健康与癌症之间的关联，但并不是一种因果关系。
美国癌症委员会流行病学家Alpa Patel对这项发现并不吃惊。“体格健康对癌症预防很重要。心脏的健康程度是患癌、心脏病风险的一个很好的指示器”。她补充说，肺癌的降低主要得益于不抽烟。31%的体型不健康的男士都抽烟，但仅有9%的体型健康的男士抽烟。
Patel也希望体型健康对女性也能有一个保护作用，尤其是对乳腺癌。