龟兔赛跑的故事中
尽管兔子一路飞奔
远远领先于慢吞吞的乌龟
却最终被一路慢行的乌龟
赢得了胜利
其实，在养孩子的过程中
沉不气的家长们
也应该学学乌龟
慢一些、从容一些
这样或许更有利于宝宝健康茁壮地成长。

加辅食别早于6个月    有些妈妈总担心宝宝营养不够，所以非常希望能尽早、尽快地给宝宝吃各种各样的食物。
北京大学第三医院儿科副主任医师周薇：世界卫生组织提倡宝宝前六个月内纯母乳喂养，这对于预防宝宝食物过敏、补充充足的营养来说才是最好的。如果辅食添加过早，宝宝的胃肠功能尚未发育健全，会影响消化吸收，并且会使母乳摄入量迅速降低，得不偿失。对于存在有过敏体质的宝宝，过早添加易过敏食物会造成食物过敏症状的出现，影响生长发育。
建议：对6个月以上的婴儿，可添加些易于消化的米制品，皮肤、大便无异常反应再循序渐进地添加其他食物，如菜泥，蛋黄等。有过敏家族史和自身过敏史的婴儿应坚持母乳喂养，高敏辅食应在8个月以后添加，如鸡蛋、鱼虾等。
半岁内天热也不必喂水    最近天气热起来，有些妈妈看到孩子总是出汗，担心他们会口渴，时不时地就喂些水给他们喝。
北京军区总医院八一儿童医院主任医师范瑾：纯母乳喂养的孩子不需要额外喂水。母乳既是奶，又是水，和奶粉不一样，所以母亲补充足够的水分即可，而且用奶瓶喂水容易让新生儿产生乳头错觉。孩子每次吃奶，先分泌出来的乳汁比较稀薄，叫前奶，就是给孩子解渴的。夏天母乳会自动变稀，水分更多，因此即使很炎热，也不必加水。
建议：如果实在担心宝宝口渴，那直接喂母乳就可以了，没有什么水比母乳对宝宝来说更安全。在宝宝1岁之前，最适合他们的饮料就是白开水。
哄十分钟胜过摇呀摇    工作了一天，累得只想睡。于是妈妈们使出浑身解数，如摇晃宝宝、喂宝宝吃奶等，希望宝宝也能快快地入睡。
北京回龙观医院主任医师孙春云：这样哄宝宝入睡当时确实奏效，但也会导致宝宝过度依赖你，而且你喂或摇呀摇，即使宝宝在你怀里睡觉了，但把他放到床上时，也可能会惊醒宝宝。先前的努力就会前功尽弃，整个过程又得从头开始。另外，当宝宝吃完奶睡觉后，奶聚集在嘴里，可能会导致牙齿变色和出现蛀牙。边喝边睡也会提高孩子患耳疾的风险。
建议：睡前可做些简单的例行活动，如唱摇篮曲、讲故事或玩游戏，总之这活动必须简单，大约十到十五分钟为宜。活动结束后离开房间。如果他们还表示睡不觉，建议他们找到自娱自乐的方法，比如想想白天发生的那些趣事，给孩子些让他们自己慢慢睡着的具体策略。
小宝宝外出别赤脚    要想小儿安，常带三分饥与寒。所以天气一热，妈妈们就赶紧给宝宝换上了短裤、背心和凉鞋。
河南省中医院中医师吕沛宛：很多家长都习惯根据孩子小手的温度高低来断定他是热还是冷。实际上，虽然小孩的手发热能表明体温偏高，但是小手发凉，却并不意味着孩子冷。小孩的手有点凉是正常现象，所以建议家长依据小孩子的后颈背的温度来判断他的冷热，如果后颈背发热出汗，那才是说明他过热。
建议：脚离心脏最远，是全身血液循环的末端，是阴气聚集的部位，本身就容易寒，所以要脚暖。天气再热，也不要让小孩子光着双脚，要给他穿个丝袜，以免着凉。