成人睡觉爱流口水或是病

　　新浪微博网友@华丽的猪小姐：最近趴桌午睡总会流口水，小编快告诉我是咋回事?

　　健康时报微博@健康时报V：不知道您是总流口水还是偶尔流。睡着之后常流口水的成年人，应有所警惕，这或许是某些疾病发出的信号。1、口腔炎症。会促进唾液分泌，引起疼痛、流口水。2、面神经炎。面部受凉、吹风或感冒后，可能会睡觉流口水。3、用脑过度。4、中风先兆。睡着后流口水，伴口角歪斜或有头痛等症状，中风可能性较大。

　　备孕先备好心情

　　微信网友“郭15184757”：打算年底要小孩，现在要注意哪些事项?

　　健康时报微信公众号jksb2013：首先要放松心情，每天乐呵最重要。再就是夫妻双方戒烟戒酒，作息规律，多运动锻炼身体，不染头发，如需吃药要跟医生说正在备孕……小两口记得做个孕前检查啊!

　　低盐是每天吃盐不超5克

　　北京市东城区芳嘉园胡同读者历先生：都说肾脏病患者要低盐饮食，到底什么是低盐饮食，是说少吃咸的吗?

　　北京大学人民医院临床营养科柳鹏医生：从营养学角度讲，低盐的实质是限钠，确切讲应该是指每天钠摄入量不超过2克，把它全部换算成食盐摄入量为不超过5克，这比正常成年人要求的6克食盐要少1克。

　　其次，我们知道了低盐是指限钠，因此就不该仅仅限制盐的摄入，而是应对含钠高的食物，如各种酱菜、酱豆腐、黄酱、泡菜、榨菜、松花蛋、海米、虾皮、咸面包、挂面、膨化食品、腌制食品、味精、酱油等均要注意，否则将失去限盐的意义。