刚刚开始康复时，我感叹要学的东西真的太多了，知识和精神上都十分饥渴，尽管那时的思想好多都不成熟，甚至是难以与社会接轨的，但还是坚持写日记，支离破碎的思想雏形随着岁月的推进一点点完整和成型。
二十年后的今天，我已经完成了两个大学本科专业，经年累月的博览群书，与父母及若干亲友的深度对话弥合了种种代沟，工作上锲而不舍的坚持换来的成绩和认可解决了一系列社会人际交往的障碍等等。
所有这些都使我明白与灾难和病魔共处是应有的态度，带病生活工作都是完全可能的。
得病了也许可以使生命的节奏放缓，但决不能放弃学习。念头只要一转，就能变一味的静养而成为自我教育的宝贵时机。有质量的生活不是人们生来就会的，而是要通过学习，通过自我教育。
自我教育的过程是转变观念和态度的过程，是培养兴趣和习惯的过程，是长知识学本领，不断提高自知力，逐步恢复和拓展社会功能的过程。要踏着苦难的阶梯使人生得到升华，而不是沉沦。
在自我教育的过程中可以有几个人生偶像。他或她的事迹特别让你感动，他或她的人格特别能给你激励，他们的人生故事特别令你振奋，他们的言谈举止特别能给你慰藉。人生偶像或者榜样可以是今人，可以是古人;可以是外国人，也可以是中国人;可以是远方的某个人，也可以是身边的人;可以是衣食父母，也可以是良师益友;可以是伟人，还可以是普通人。不管是谁，他们的存在或者曾经的存在一定能促进你早日康复。
