@长沙市中心医院：脚趾间有发白、糜烂渗出者，应先用高锰酸钾溶液湿敷，待皮肤干燥后再外用抗真菌药物；足底有水疱者，先用硼酸溶液湿敷至水疱吸收，再外用抗真菌药物；反复发作者，最好先做真菌培养和药敏试验，据药敏结果选择服用伊曲康唑、特比萘芬等药物。

@北京中医王国玮（北京中医医院副院长王国玮）：70%女性发生过痛经。主要是子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，神经受到刺激而出现疼痛。中医认为，血虚供血不足、血瘀血行不畅、贪凉过度、精神压力大是痛经的原因。预防痛经，平时要少食寒凉，保证睡眠，学会减压，经前三天喝红糖姜水。

@国家公共营养师李文冬：牛肉有“肉中之王”的美誉，深受人们的喜爱。我们可以根据牛肉的不同部位选择不同的烹调方式，这样才能使它的口感和营养发挥到极致。头颈部位肥瘦兼有，宜做牛肉馅；清炖用胸肉，肥而不腻；炒菜以嫩牛肉为好，宜选用里脊、外脊等。

@健康时报：天气一热，蚊子又出动了！被蚊子叮咬后，别使劲儿挠，挠破后感染就麻烦啦！试试这几个止痒方法：1.香皂蘸水涂抹被咬处。2.少许牙膏敷在被咬处。3.少量藿香正气水涂抹被咬处。4.西瓜皮擦拭被咬处。