很多女性为练就健美身材，疯狂节食、超负荷锻炼，江苏省人民医院妇产科张宏秀主任医师提醒，这样很容易患上过度节食和运动导致的闭经。

　　正常女性一到青春发育期，会分泌大量的促性腺激素，促使卵巢成熟，出现排卵而开始有了月经初潮，并逐渐有了规则的月经。这种促性腺激素是一种含糖的蛋白质。缺乏蛋白质营养的人，就不能分泌足够的这种激素。而一旦长期挨饿后，体重急剧下降，导致代谢和内分泌紊乱，就会出现下丘脑功能紊乱、脑垂体功能衰退，不能分泌大量的促性腺激素，从而使卵巢等生殖器官萎缩，功能减退，甚至停止排卵。对过度节食和运动导致闭经的患者，应调整饮食、适当减少运动量及训练强度，若仍然闭经，应及时就诊。