可以去药房购买白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、珍珠粉。将上述中药打成粉，按每种药等分的比例混匀，每次做的时候放一勺药粉，再加入适量牛奶或清水，将药粉调成糊状，敷于面部，20~30分钟后将脸洗净。每周可做1~2次，这对美白皮肤，消除斑点有比较明显的效果。
另外，面膜中用到的白茯苓还是一味祛湿良药。如果中医大夫诊断您体内有痰湿，或您患有以湿邪辨证的皮肤病，那么您可将白茯苓打成粉，每天喝一汤勺，如果能长期坚持，对改善体质非常有帮助。
