据北京中医医院公众微信：要想充分发挥药效，中药在煎煮前一定要浸泡。这是因为植物类的中药多是干燥品，通过加水浸泡可使药材变软，组织细胞膨胀后恢复其天然状态，煎药时有效成分容易浸出。

　　一般以花、叶、茎类为主的药物，浸泡时间为1~1.5小时;以根、种子、根茎、果实类为主的药物浸泡时间为2~3小时。