抑郁增关节病风险(2015年3月期,公共卫生前沿Frontiers in Public Health,陈东丽编译)
看点:瑞士和德国研究者发现:存在抑郁症状的患者有身体疾病的风险也会增加,尤其是关节病和关节炎。http://www.frontiersin.org/Public_Health 孕妇睡好觉防流产(2015年4月期,美国实验生物学联合会期刊The FASEB Journal,刘彦弟编译)
看点:英国科学家发现:良好的睡眠对于即将分娩的孕妇起到了非常重要的作用。当胚胎中的基因与母体的生物钟不同步时,流产或不孕的风险会增加。http://www.fasebj.org/ 压力可致骨质疏松(2015年4月3日,每日邮报Daily Mail,陈丹编译)
看点:美国研究者发现,长期感到压力会抑制免疫系统,甚至可能导致骨质疏松。处于压力状态时,身体会释放大量皮质醇,而皮质醇抑制某些免疫反应,还会延缓骨骼生长。 力量训练可防跌倒(2015年4月3日,科技日报ScienceDaily,王永梅编译)
看点:奥地利研究者发现:经常进行力量训练可增强老年人的手部力量,还可降低老年人跌倒的风险。http://www.sciencedaily.com/