黄疸是常见症状，茵陈蒿汤是治疗湿热发黄的一张良方。准备茵陈蒿30克，根据症状可适当加量到60克，焦栀子15克，大黄9克，水煎服即可。

　　茵陈蒿汤，经济实惠，疗效肯定。适用于湿热黄疸。阳黄身热，面目、周身黄如桔色，小便黄赤短涩，大便不畅，腹微满，口渴胸闷，烦躁不安，或有头汗出，别处无汗，苔黄腻，脉滑数等症状，有时会有意想不到的效果。不过建议应用时一定要在有经验的中医指导下服用。中医是讲辨证的，辨证准确服用后效果应该不错。这些食材能抗过敏山东中医药大学附属医院肺病科主任医师 张伟春季容易过敏，常吃一些具有抗过敏作用的食材，能抗过敏。

　　抗过敏食材首选是紫苏。紫苏是药食两用植物，具有消痰、润肺、止痛、解毒等功效。紫苏所含的亚麻酸是人体必需的脂肪酸，可在人体中转化为DHA，不含胆固醇，对人体具有显著的保健功能，尤其适合孕妇、儿童食用。

　　大枣也可抗过敏。日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。中医对红枣有很高的评价，仅古代医学家张仲景在《伤寒杂病论》中，用红枣的古方就有58种。过敏者可以服用红枣10枚，生熟均可，每日3次。不过，红枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C。红枣含糖量高，性偏湿热，所以牙痛、便秘患者不适合吃。

　　每天喝一勺蜂蜜可远离季节性过敏症状。不要高温加热，需要长时间坚持喝。蜂蜜中含有微量的蜂毒，有文献报道蜂毒可用于治疗支气管哮喘;蜂蜜含有少量的花粉粒，常喝会对花粉过敏产生一定的脱敏作用。蜂蜜能够预防过敏的原因或在于此。不过，1岁以下的婴儿和对蜂蜜过敏者最好不要喝。相关阅读  有些食物可引发过敏一些食物就是诱发过敏的因素，如荨麻疹就是患者吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等过敏食物后发病。此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。

　　过敏体质少戴饰品 人们佩戴的饰品也比较多，材料也五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶……而如果选择不慎，就有可能会引起皮肤过敏。而且天热人出汗多时，汗液与饰品接触会引起接触性湿疹。因此，建议一旦因为佩戴饰品而产生皮肤过敏，要立刻停止佩戴，并尽快就医。

　　详见《健康时报》2007年7月2日第20版