心慌难受

　　抠抠咽后壁

　　北京医院心内科主任医师 汪芳

　　有些心慌发作频繁、持续时间长，或提示有幕后黑手，有些简单的小窍门，可以先进行自测。

　　如果脉搏只是频率加快(140~160次/分)，搏动也比较整齐(跑马)，考虑是室上速，最大的特点就是突发突止。常见的室上速一般也不伴有器质性病变，但是有些人发作持续时间长、频繁(一年超过5次，甚至更多)，时间久了可能会诱发心脏结构改变和心脏功能异常，需要警惕。如果心慌时心率过快，特别不舒服，可以用手指抠自己的咽后壁，促使产生呕吐反射，这种刺激往往会终止心慌。             如果脉搏短促(摸脉搏不是很快，但是心跳却很快)、不规律，有时候会觉得心里面如节奏不一的鼓点般杂乱，则考虑房颤。

　　此外，心慌发作时一定要记录下脉搏数，最好做个心电图。反复发作者应到医院做超声心动图，动态心电图等，必要时做激发试验。