从事皮肤科工作三十年，经常遇到很多女性把一张好脸糟蹋得不像样子，特别是近年来大量面膜和进口化妆品涌入市场，面部皮肤患者也大量增多，我就劝她们少在脸上下工夫。我常跟她们说：“脸要穷养，你比较一下你的面部和颈部皮肤看看，没有怎么保养的颈部比面部好多了。”

　　一些患者常问：那是不是不该用化妆品呢?其实不然，面部的护肤还是必要的，特别是保湿润肤。防晒也是很重要的环节，但我不太建议在面部经常用防晒霜。我常开玩笑地建议患者带三件宝“帽子，伞和墨镜”，无论是晴天还是多云的天气都应该这么做，这样就会比别人年轻二十岁。

　　而保湿润肤，维生素E霜就有这个功效。维生素E是非常好的抗氧化剂，配一些保湿成分能迅速渗透滋养皮肤，延缓皮肤衰老，还有明显的增白作用。用维生素E霜要尽量减少日光照射，配合良好心态和充足睡眠，良好家庭氛围和夫妻感情，饱满的工作热情和规律的生活，美容效果不可小觑。