用上胰岛素 眼花了咋回事

　　兰州军区乌鲁木齐总医院内分泌科主任  田建卿

　　有些血糖控制不好、血糖波动较大的患者，刚开始用胰岛素时容易出现眼花、视物模糊等情况。这可能是因为高血糖使渗透压增高，吸水作用增强，眼睛容易充水。当你慢慢适应了用“充水”的眼睛去看东西。但当你开始胰岛素治疗，血糖迅速下降，眼睛充水得到缓解，但你却不能一下适应，这时看东西就可能会感觉模糊不清。因为血糖控制不好的糖友视网膜病变出现的几率也大，所以及时就医，排除视网膜病变，如果是上述原因引起的眼花一般都能自行恢复不需要处理的。

　　买无糖食品 先看配料表

　　上海华山医院内分泌科副主任医师  吴 ?

　　有些商家在宣传上会偷换概念，把“无糖食品”等同于“无蔗糖食品”，消费者要仔细阅读食品配料表。很多无糖食品，如汤圆、月饼、饼干等，原料含有大量碳水化合物极容易升糖。此外，一部分无蔗糖食品里还会添加增稠剂、稳定剂、品质改良剂等以改善食物的口感。常用的增稠替代品是淀粉水解产生的糊精、改性淀粉等也是糖类。因此糖友们在购买无糖产品之前，一定要看清配料表，提防增稠剂含量过高或含有蔗糖之外的其他糖分，对血糖带来影响。