在上个月的“香港癌症日2014”活动上，担任防癌大使的香港演员罗家英分享了他与癌症抗争十年的患病经历。

　　在电影《大话西游》中因饰演“唠唠叨叨”的唐僧而名声大噪的他，已经是内地观众熟悉的笑星演员。

　　2005年，罗家英被查出患有肝癌，接受手术割除部分肝脏，最终战胜癌症。而在2014年年初，罗家英再次患上肝癌，但他已学会以乐观心态面对。

　　罗家英不讳言10年前第一次得知有癌症时，心情很低落，其后开始有所领悟，知道了要开导自己，不应让身边人忧心。所以他会把有病的事尽量抛开，常约朋友出来踢球唱歌，让心情变得开朗不少，所以发现再患肝癌时，也会用积极态度面对，接受治疗。

　　为了令身体得到保障，罗家英相隔数个月便做一次身体检查。同时他又向患病的朋友忠告，运动和营养是不能缺的，同时要早睡和保持开心。

　　罗家英首次被查出患有肝癌时曾感叹：“想不到我不抽烟、不喝酒也会患上这个病。看来是太多的工作量把我累的，我现在已经全面停工了。”

　　罗家英病后改变了饮食习惯，他说：“以前饮食没有节制，喜欢吃什么就不断吃。有段时间经常吃大闸蟹，一口气吃十多只。现在就多吃南瓜、番茄及萝卜。”他还在博客上自曝抗癌秘方与病友分享，比如多运动，打太极拳，鹅、鸭、虾、蟹、燕窝、酒及辛辣食物绝对不吃等。