多做有氧运动不易患高血压(2014年12月期,美国心脏病协会期刊JAHA,刘彦弟编译)
看点:美国研究者通过脚踏车应激测试发现:有氧健身能力强不仅有益于健康,而且还能降低人们患上高血压的可能性。http://jaha.ahajournals.org/
长相普通的人更容易被信任(2014年12月期,心理科学期刊Psychological Science,王永梅编译)
看点:美国心理学家发现:尽管普通的面孔不被视为具有吸引力,却被认为是值得信赖的。http://pss.sagepub.com/
创伤后应激障碍增糖尿病风险(2015年1月期,美国医学协会杂志—精神病学JAMA Psychiatry,陈宝福编译)
看点:美国研究发现:患有创伤后应激障碍的女性比其他人更有可能患上II型糖尿病。创伤后应激障碍会扰乱人体的各个系统,如对应激激素进行管理的系统。http://archpsyc.jamanetwork.com/journal.aspx
食用杏仁或可降低心脏病风险(2015年1月期,美国心脏病协会期刊JAHA,张宝军编译)
看点:美国研究者发现:食用杏仁能减少腹部脂肪,有助于保持心脏健康和胆固醇水平健康,对心脏起到保护作用。http://jaha.ahajournals.org/