糖友查血糖

　　避免“超空腹”

　　北京燕化医院内分泌科主任  齐 林

　　临床门诊经常会遇到已到上午近11点还空腹等待看病的糖尿病患者。想检查、看病“毕其功于一役”。这样做是非常不利的!其一，打乱平时进餐服药或注射胰岛素的规律，造成病情的波动(血糖、血压)，特别是服用多种降糖药、降压药的患者，停用会影响更大，这样反而对身体更不利;其二，即使抽上血，和实际的晨起空腹，还是有一定差别的。因此，建议患者尽量不打破平时规律，进早餐后并用完药后再去就诊，让医生开好检查单，次日再早点安排空腹检查，然后及时进餐、用药。

　　2型糖友诊断后

　　马上查眼

　　上海市第一人民医院内分泌代谢科  彭永德  范能光

　　在2型糖尿病中，近20%患者在被确诊时即存在糖尿病视网膜病变。而对于病程在20年以上的2型糖尿病患者，糖尿病视网膜病变的发生率接近100%。对于2型糖友来说，在被诊断时需要紧接着进行眼部检查。第一次检查后，无视网膜病变或轻度非增殖性视网膜病变、没有黄斑水肿的糖友，每年检查1次;中到重度非增殖性视网膜病变的糖友，每3个月检查1次。增殖性视网膜病变或黄斑水肿的糖友，需考虑行激光治疗。

　　糖友饮酒

　　首选红葡萄酒

　　北京协和医院中医科副主任医师  尹德海

　　糖友最好戒酒。但如果患病前喜欢饮酒觉得戒酒生活索然无味，且血糖控制平稳、肝功能正常的糖友，也不必滴酒不沾，但一定要少喝一点。最好选低酒精、低含糖量的干白、红葡萄酒等，特别是红葡萄酒，内含白黎芦醇、黄酮类等抗氧化剂，有降低血脂、防止动脉硬化的作用。要避免空腹饮酒，因为容易引起严重的低血糖，特别是晚上注射中、长效胰岛素的糖尿病患者。要记住不能因饮酒而进食大量下酒菜，特别是肉类、豆类，造成热量摄入过剩血糖控制不佳。