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发刊日期:2015年01月08日> 总第1184期 > 05 > 新闻内容
橘皮巧去羊肉膻味
国家二级公共营养师 钱多多
发布时间:2015年01月08日  查看次数:  

  羊肉的营养价值很高,鲜嫩好吃,但羊肉本身的膻味却影响了不少人的食欲。羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,橘皮可以帮助您去掉这股膻味儿。橘子是冬天常吃的水果,吃完的橘子皮汇集起来晒干。炖羊肉时,在锅里放入几块干橘皮,煮沸一段时间后捞出弃之,再放几块干橘皮继续烹煮,可去除羊肉膻味。

 

 

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