得了肿瘤，主动学习一些抗癌知识，建立一个自我抗癌档案，做一个明明白白的病人。

　　抗癌档案怎么建?

　　记录你最初出现症状的时间，描述它，回想当时你是否试着自己治疗过;记录你去过每家医院的名称做过的检查项目及时间，尤其是医生告诉你的不正常的检查内容;记录你接受治疗的医院，尤其时间，主要的治疗方法及经过，以及自身的反应，你感觉到的最佳效果及最不适的症状;观察并尽量记录下你的身体变化，比如：体重、食量、活动量的情况;尽量保留原始单据或复印件，如化验单、各项检查结果等，尽量保留影像资料，如CT片、X光片等。最后提醒，一定要将自己的门诊号、住院号、病理号等记录在档案里，以便于有必要时寻找医院的原始资料。