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发刊日期:2014年11月03日> 总第1167期 > 11 > 新闻内容
学唱歌 我的健忘好转了
上海市白杨路 赵建忠
发布时间:2014年11月03日  查看次数:  
  从2009年开始,我的记忆就很差了。有一天我在房里看报纸,老伴走过来给我100元,让到街上买点鸡蛋青菜回来。我把钱放好去换衣服,穿好衣服来拿钱,居然不记得放在什么地方了,找了一阵也没有找到。再后来,我买菜时不是忘记给人钱就是忘记拿找回的钱,丢钱的事也时有发生。
  这么健忘,排查老年痴呆后,恰巧看到健康时报上介绍老人唱歌的文章,说唱歌好处多,可增强记忆,防痴呆。我就请老伴教我唱歌。每天晚上我们一边散步,一边学唱各种歌曲,持续至今。很快,学唱歌的效果就显现出来,现在可以连续看一个小时的书,能略叙书中的内容,还可以写点回忆录。为预防痴呆症,我打算将唱歌进行到底。
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