北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科郝瑾：常常坐飞机耳朵闷，亲朋好友会建议“吹耳朵”，即捏鼻子、闭嘴同时做吹气的动作，耳闷不舒服的感觉就能马上消失。但并不是所有人都适合这么做。空乘人员和经常坐飞机出差的人应该定期到专业耳科医生那里检查，如果鼓膜菲薄的就不建议捏鼻鼓气，对于鼓膜极度菲薄的，平时擤鼻涕、打喷嚏等动作时也应小心，别太用力。

　　对于空乘人员和经常坐飞机出差的人，应常备喷鼻剂和口服促排药。