受访专家：孟俊华，解放军总医院内分泌科护士长;何滨，原海南省第二人民医院护理师;单威，北京体育大学运动医学博士

频谱治疗仪：

使用寿命5年

    家庭理疗的频谱治疗仪，一般通过加热原理来促进血液循环，进而缓解疼痛等不适。在使用中，如果发现理疗的效果越来越差，不妨看看频谱治疗仪是否已过有效期。

　　北京体育大学运动医学博士单威如指出，频谱治疗仪是有辐射年限的，超过一定时间后，辐射作用就会减弱甚至消失，自然就达不到应有的康复效果。

　　一般来说，频谱治疗仪的使用年限在5年左右，在说明书和外包装上都有具体的使用年限，大家应留意查看。记者致电多家品牌的客服人员了解具体情况，客服人员建议，过了使用年限的产品应及时联系售后服务更换发热管等，以避免疗效减弱。

创可贴：

有效期一般3年

　　创可贴、棉签、纱布都属于医疗器械，但其保质期容易被忽略。很多人觉得又不是吃进肚子的药，或者棉签看着很白、创可贴也没有变黄就继续使用，根本不关心是否过期。

　　“事实上，平时工作中接触了不少因使用过期创可贴，导致伤口感染的患者。曾有一位膝关节外伤的患者，磕破后用创可贴止血，当时创可贴的胶条已不黏说明已经过期，但他还用医用胶布进行固定，结果造成伤口感染、化脓。”原海南省第二人民医院护理师何滨说道。

　　一般来说，创可贴有效期是3年，使用前应注意看外包装标注的生产日期，同时购买时不要一次性买太多，并按照使用说明书在避光、密封环境中保存，如果出现胶条发黏、颜色变黄不应使用。

玻璃体温计：

使用年限较长

　　玻璃体温计的使用寿命相对较长，因每个人使用情况不一样，很难给出一个确切的数字，但是如果体温计的水银示数变慢了，尽管还可测体温但建议更换，因为这个体温计已经失效。

　　水银体温计对体温是很敏感的，一旦体温计对体温测量不敏感，说明体温计出问题了，可能是制作工艺上有差错，也有可能是人为操作不当。

　　我们怎么判断是哪里出现问题?

　　原海南省第二人民医院护理师何滨指出，可将体温计甩至35℃左右，放入腋下测试，由于人体温度在37℃左右，所以温度计示数会在几分钟内改变，如果改变不大，那就要换新的。

　　除示数速度变慢外，体温计如果出现细微的裂痕也建议及时更换，不仅会影响测量结果的准确性，还可能发生水银泄露，比较危险。

血糖仪：

试纸开封1个月内用完

    相比家用血糖仪的使用有效期，其实更强调的是校准期，一般建议1个月用校准液校准1次，不校准的仪器会测不准。

　　解放军总医院内分泌科孟俊华护士长提醒说，与家用血糖仪配套的试纸、校准液更要强调保质期。一般来说，不同品牌的血糖仪试纸的保质期不一样，大多数没有开封的试纸保质期都为2年，血糖试纸开封后，必须在1个月内用完。

　　因此，购买血糖仪试纸时要看清试纸保质期，开封后在试纸上写上开封的日期，超过1个月后应将试纸丢弃，继续使用测量结果会不准确。