牙齿除了与饮食相关，还与身体诸多健康状况有关，如牙齿能反映出一个人的精神状况，磨牙的人容易焦虑，牙周炎与全身很多疾病有直接或间接关系等。牙齿就像是人体健康的晴雨表，能反映出我们的身体健康状况。

夜里磨牙

易焦虑

　　北京大学口腔医院曾对80位磨牙症患者和无磨牙症者做了对照研究后发现：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素，也就是说，磨牙症者有更多的悲观情绪。许多研究发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不那么重要，心理因素反而占据了首要位置。

　　“磨牙的病因之一就是焦虑，夜里经常磨牙的人有可能是因为压力过大。”中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心主任赵强教授解释，如果感到自己压力过大，需要对自己进行心理调适，寻找合适自己的解压方式，进行压力排解。睡觉前一小时左右，不要开展紧张剧烈的活动。睡前精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪后入睡。必要时可寻求心理医生的帮助。

过早掉牙

易患老年痴呆

　　美国肯塔基大学和莱克星顿牙科学院的研究人员曾证实，掉牙可能与老年痴呆症有关。研究人员在对144名75~98岁的老人进行长期调查与研究后发现，以往没有老年痴呆症症状的老人，如果能保有10颗或更多牙齿，就会比只有9颗牙或更少牙齿者患上老年痴呆症的几率小。

　　“牙齿的咬合力量发生变化对全身肌肉神经会有影响，牙齿的咬合力如果比较弱的话，整个人体全身的肌肉力量都很难提高。”中华口腔医学会会长王兴教授说，“牙齿的咬合活动，对脑组织的血液供应有重要的生理刺激作用，如果没有这种正常的生理刺激，很多重要的脑功能区的血液供应就会逐渐减少，导致脑组织萎缩，一些重要的脑功能丧失，老年痴呆及一系列神经、精神系统的疾病就会随之而来。”

更年期掉牙

小心骨质疏松

　　人到中年通常会出现牙齿松动的情况，这时随着年龄的增长，更年期的到来，骨骼的状态会走下坡路，骨密度也会越来越低。赵强教授称，更年期掉牙与骨质疏松有一定关系，“女性更年期以后雌激素分泌水平降低，出现骨质疏松，部分女性因为这个原因，牙周情况变得更差，出现掉牙的情况。”

　　女性更年期因雌激素水平降低，牙周炎可能会随之加重，“牙周炎就像心脏病一样，只能控制不能治愈。”赵强教授指出，牙周炎早期是牙龈炎，这个时候是可以治愈的，患者需要尽早就医。如果出现了牙周炎，就很难治愈了，此时，患者可以到医院做刮治(俗称“洗牙”)，这样可以让牙齿存活的时间更长。但如果牙周的情况进一步恶化，牙齿保不住时，建议患者尽快到医院将坏牙拔除，维持牙床骨骨量，为日后镶牙提供保障。

　　另外，牙齿还与心脑血管病、糖尿病、胃肠系统疾病等多种疾病相关，需要注意牙齿的保健。