近日郑州一辆公交车上,一位老人因让座问题与一位小伙子争吵,老人打了小伙子4个耳光,结果小伙子下车后,老人昏厥倒地,急救人员称老人患有心脏病。
性格不好有时是患病的根源。美国著名心脏病学家费尔德曼和罗森曾对人的性格进行了研究,把人的性格分成A型和B型两大类。
A型性格的主要特征是:争强好胜,急躁易怒,行动敏捷,生活节奏快而紧张,个性强,好冲动,很少倾听别人意见,爱打断对方讲话,一件事未完成,又忙于做另一件事,常为自己制定一些过高的计划,属外向型。
B型性格的主要特征是态度随和,行动缓慢,不争强好胜,安静沉默,谨慎从事,属内向型。
大家知道A型性格的人冠心病患病率很高,费尔德曼博士本人也属于A型性格,1967年他患了冠心病后,深切地体会到这种性格会给冠心病带来严重后果,所以从确诊冠心病以后,就努力模仿B型性格的人,不再过分争强好胜,放慢生活节奏,悠然自得,身体逐渐好转。
A型性格的人可以多找B型性格的人交朋友,以对方作为行为方式的学习模板,平时多做安静、放松的锻炼,使大脑安静,脑与全身均处于松弛状态。
胡亚男整理