“昨天还好好的，今天怎么嘴巴朝一边歪了!”一大早，正准备去公园散步的张大爷使劲揉搓着自己的脸，诧异地说。

　　“你这是面瘫。”医生诊断后说道，“你昨天睡觉时，是不是对着空调猛吹?”“对啊，昨天天气很热，出了不少汗，我睡觉时就没关空调。”

　　“这是你患上面瘫的主要原因。”张大爷很疑惑，只听说过吹空调容易感冒，怎么摊上面瘫了?

　　河南省中医院脑病二区主任医师孟毅指出，在睡眠状态下，空调、风扇直吹头部，是引发面瘫的重要原因。“人在清醒状态下，直吹没有问题，因为此时人的面部皮肤毛囊是收缩的。但睡眠时，毛囊处于打开状态，冷风直吹很容易受损害。”孟毅建议，在睡眠状态下，不要直吹空调和风扇，但可以吹折射风，即让空调或风扇的风先吹到墙上，再折射到自己身上。坐公交车或长途汽车时，也应该将座位上方的小空调调整至吹向窗户的方向，避免直吹。

　　孟毅还提醒，大部分面瘫在发生前，是有先兆的，表现就是乳突疼痛。乳突是人耳朵后面那个高出周围一块的骨头，当这里隐隐作痛时，必须予以警惕，尽快口服清热解毒、抗病毒药物，或者去医院就诊。大部分患者在乳突疼痛3天后，都会出现面瘫，有过受风寒史的患者更是如此，及早就医可以最大程度地避免面瘫发生。

　　面瘫由风寒引起，所以中医以祛风散寒、活血通络为主。有一个中药名方，叫牵正散，专门治疗面瘫。牵正散由白附子、白僵蚕、全蝎(去毒)三味药组成。服用时将其按等份碾成细末，使用热酒吞服。此外，由于面瘫是面部神经问题导致，所以可配合进行神经营养，例如服用维生素B1。

　　摘自《大河健康报》 于素文/文

    发病10天后开始做康复。为配合治疗，患者可自己做一些康复锻炼，比如，做鬼脸或揉搓面部。揉搓时，要将整个手掌捂在脸上，然后将正常一侧脸整体向下搓动，犯病那侧脸整体向上搓，每天可连续多次。但是，由于面瘫早期是水肿期，所以至少要在面瘫发病10天后，再开始康复锻炼。