近日，多地进入“高烤”模式，中暑的人也在迅速增加。遇到中暑怎么办?不妨试试中医方。

　　中医认为，中暑分阴阳，长期暴露在烈日下发病是阳暑，吹风纳凉、冷饮过度以至中气内虚而发病是阴暑，现代人吹空调较多，多是阴暑。

　　中暑原因不同，缓解方法也不同。中阳暑要清暑化湿，可补充水分、吃点西瓜，也可适当服用十滴水、仁丹等缓解，阴暑患者则要以辛热解表为主，可服生姜茶或藿香正气水解暑。当然，情况严重者需尽快医院就诊。