姥姥今年75岁，说起姥姥，我就想起她的几个特点：爱喝茶，爱干净，还爱运动。1994年丧偶的姥姥退休后开始和我们一起生活。姥姥来后不久，就开始了锻炼——跑山。

    那个年代，大家都忙着上班，周围很少有人刻意锻炼身体，看着姥姥没事儿总跑山，有人说姥姥是让退休工资给烧的。不过姥姥并没有因此受影响，她常说：有个好身体，就等于给家人减轻负担。记忆里，每天早晨五点半，姥姥就准时起床，洗漱完毕，在院子里活动一下筋骨，就出了家门。在蜿蜒的山路上，不管是春风轻拂，还是阳光明媚，都能看到她瘦小而矫健的慢跑身影。

  　1996年，我们街道有位姓赵的体育教师也退了休，成了姥姥跑山运动的第一个追随者。赵老师退休前老伴去世，与姥姥结伴健身的时间长了，逐渐产生了感情。1998年国庆节，我们为两位老人举办了简朴而温馨的婚礼。从那以后，两位老人更是相扶相拥、形影不离，跑山、锻炼更是从不间断。

  寒来暑往，转眼就是20多年。两位老人的身体都非常健壮，平时连感冒发烧的小毛病也不患。这些年，随着生活水平的不断提高，大家也逐渐认识到体育锻炼的重要性，很多邻居老人加入了姥姥的爬山队伍，每天都能看这一群人在姥姥的带领下，迈着矫健的步伐向山顶进发，在晨曦照耀下，个个容光焕发、神采奕奕。