头大就一定聪明吗?

　　第四军医大学西京医院神经外科第二病区主任医师、教授 贺晓生

　　看过动画片《大头儿子与小头爸爸》的人，都喜欢里面那个机智过人的“大头儿子”。生活中很多人也会这样夸奖孩子：“看这孩子头多大呀，一定很聪明!”那么，一个孩子脑袋大，真的就意味着比其他人聪明吗?

　　答案是，人的智商与脑袋大小没有多少关联。

　　研究显示，人的智商可能由神经键(脑细胞之间的缝隙)类型决定。在儿童时期和青春期，神经键生长并收缩，大脑中发生的这个模式可能会影响智力。

　　每个人头颅的大小，跟遗传等因素存在着一定的个体差异，但这个差异并不能决定一个人的聪明或愚笨，相反，如果新生儿的头特别大，还可能是某些疾病的表现。如佝偻病患儿头颅不但大而方，且颅骨软;脑积水和巨脑症的患儿头围比正常小孩大，从小动作发育迟缓，智力低下，有时还伴有抽风等。

　　此外，影响孩子智力的因素也很多。除了大家熟知的遗传因素外，如果母亲在怀孕时不当服用药物、患过风疹以及营养不均衡等，将会直接影响孩子的后天智力。另外，孩子出生后，后天的教养是否得当，孩子自己是否勤奋等，都会直接影响到孩子的智商。

　　所以，对“大头娃娃”应结合其它临床表现和体征，进行全面分析，作出正确诊断。家长如果对自己的“大头娃娃”不放心，可以到医院的儿科或神经外科检查，给自己一个安心，万一是颅脑疾病也不会耽误治疗时机。

　　打字是耗能最小的运动

　　健康时报驻第三军医大学大坪医院特约记者 邹争春

　　美国“卡路里实验室”网站的一项调查显示，打字是耗能最少的工作，1小时仅消耗34卡路里。对此，第三军医大学大坪医院营养科主任许红霞教授说，这意味着，办公久坐族更容易面临肥胖等健康隐患，建议这类人群平时既要忌嘴，也要忌静。

　　忌嘴。减少含糖饮料、酒类、红肉的摄入，控制正餐食物总量，每天摄入两种以上总量400克以上的蔬菜。用水果和少量坚果作为两餐中间的间餐或零食，减少在外就餐次数即使在外就餐也尽量选择健康食物。

　　忌静。建议在一些需要坐着的工作中融入更多的活动。比如中午步行外出就餐而不是点餐送到办公室，上班路程30分钟以内步行或骑车上下班，5层楼以下尽量爬楼梯，下班时间做家务，包括步行购物、拖地板、擦窗户、遛狗、看护孩子等。