受访专家：唐向东，四川大学华西医院睡眠医学中心主任、主任医师、教授

　　擅长治疗：失眠、多梦和节律紊乱等睡眠问题，以及与呼吸有关的睡眠障碍疾病诊治

　　门诊时间：周一、周二、周四(上午)

　　与平日熙熙攘攘，排着长队焦急等待就诊的病人不同，四川大学华西医院睡眠医学中心就诊的患者，一个个都躺在床上鼾声四起，同时在隔壁屋的医生则盯着电脑屏幕上不断变化的曲线图，两个小时后就找到了睡不好觉的病因。

　　这就是睡眠呼吸监测，有睡眠困扰的人，只要到医院的睡眠中心睡一觉，就知道难以入睡、失眠、多梦、睡觉被憋醒的原因。

　　四川大学华西医院睡眠医学中心主任唐向东指出，在各类睡眠疾患中，睡不着觉大家都知道找医生看，可是睡太香，总是打呼噜却没有几个人知道这也是病。事实上，病态性的打鼾，医学上叫睡眠呼吸暂停综合征，如果不予治疗将增加高血压、心肌梗塞、脑中风和糖尿病等风险，严重时会导致睡眠中猝死。

　　那如何才能判断是单纯性打鼾，还是病态性打鼾?唐向东教授给出的建议，一是在家先做个STOP测试;另一个是在医院进行睡眠呼吸监测。

　　STOP测试，筛查高危人群

　　STOP测试是一张睡眠状况风险自我评估表，主要包括打鼾程度Snoring，比如打鼾声音特别大，关上门都能听得到。

　　疲倦Tiredness，晚上睡很香，可白天时常会感觉头晕乏力，很是疲倦，随时都想睡觉。

　　呼吸暂停Observed apnea，睡觉时鼾声突然停止，要过好半天才会听到“噗”一声吐出一口气，有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒。

　　高血压hypertension，是否患过高血压，或是正在服用治疗高血压的药物。

　　如果以上4项中，你有两个或是两个以上，说明患睡眠呼吸暂停的风险很高，需要尽快到医院进行睡眠呼吸监测，以采取治疗措施，比如尽早戴呼吸机等防止睡眠中猝死等意外发生。在四川大学华西医院与飞利浦近期举办的健康睡眠义诊中，每位患者都拿着一份STOP自测表，咨询医生自己睡眠的问题，以及是否是睡眠呼吸暂停综合征高危人群。

　　睡眠呼吸监测，睡一觉可确诊

　　进行睡眠呼吸监测的房间，与居家的环境很像，有电视、窗帘等，白天和晚上都可以测试，有的患者尽管戴着五颜六色的数据线，可躺在床上不一会儿就呼噜声不断。

　　唐向东主任指出，患者睡着后通过他们戴的各种数据线能监测到脑电图、眼动、肌电、鼾声、口鼻气流、胸腹式呼吸、血氧饱和度等多项参数，进而来诊断是否属于睡眠呼吸暂停综合征。据了解，该院有11张监测床位，但预约检查的患者已经排到了明年。

　　目前，我国有800余家医疗机构开展了睡眠监测诊疗工作，遗憾的是只有极少数医院成立了独立的睡眠中心，睡眠相关疾病监测和诊断仍需在资源配置、专业医生培养方面努力。飞利浦一直致力于在睡眠呼吸方面提供创新解决方案，并与多家大型医院合作建立睡眠监测中心，协助医疗机构满足患者就医需求。

　　经睡眠呼吸监测确诊为睡眠呼吸暂停综合征的患者，首选治疗方法是戴家用呼吸机。它由鼻面罩、通气软管和便携式主机组成，戴着鼻面罩可打开阻塞的上气道，使呼吸通畅，保障高效睡眠，在国外晚上戴呼吸机睡觉，如同近视眼戴眼镜矫正视力一样。

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