去年秋天，老妈单位组织体检，我问她结果怎么样，她说没什么事，就是血脂有点高。一直负责健康时报的心脑血管版，“血脂高”让我警惕，“哪项比较高?”我问老妈。老妈找出化验单，把各项数值都报给了我。

　　老妈的低密度脂蛋白高达4.56mmol/L!我曾做过不少关于低密度脂蛋白危害的稿件，低密度脂蛋白又叫“坏胆固醇”，它高出正常值容易引发动脉硬化和冠心病，对身体危害不小。对于普通人群，低密度脂蛋白应控制在3.36mmol/L以下，合并有高血压、高血糖等高危人群则应降至小于2.1mmol/L，具多重危险因素的患者甚至要降至1.8mmol/L。

　　老妈没有其他危险因素，她应该把这项值控制在3.36mmol/L以内。有医生认为，应吃他汀，而且是终身服用。至于化验单中其它的甘油三酯高、总胆固醇高，我还不是特别担心，因为它们可以通过控制热量摄入、纠正不合理的饮食习惯、运动、控制体重等方法降下来。

　　我请医生推荐了药物，告诉了老妈。老妈问，要吃多长时间，我说医生建议终身吃。没想到，一向温柔的老妈听完这句话突然爆发，说：“我之前也吃过什么他汀，吃完后头晕得厉害，特别难受!我不知道你为什么非要让我吃药，我没有哪儿不舒服，身体好得很!”怒气冲天的老妈把电话扔给了老爸。

　　我当时就懵了：老妈为什么发这么大的脾气，我这不是为她好吗?

　　老爸接过电话，安慰我：“你妈的身体一向很好，血脂高也没什么表现。你突然跟她说要吃一辈子的药，她怎么能接受呢?而且她也害怕吃药有副作用。这种担心不是一两句话就能消除的。让我慢慢做她的思想工作吧!”

　　听完老爸的话，我的委屈一下子就没了——是啊，突然让一个自我感觉正常的人吃一辈子的药，她怎么能接受呢?吃药毕竟跟不健康挂着钩，谁愿意一直活在“自己不健康”的感受里呢?看来劝老妈吃药得慢慢来了。

　　过了两天，我又给老妈打了电话。我先表达了对她身体的担心和关心，然后把用饮食和运动控制血脂的方法给她讲了一遍，没再提吃药的事。这次老妈听得很认真。

　　自那以后，老妈开始严格地把控饮食和运动。老妈很爱吃蛋黄，但现在每周都控制在三个以内，牛奶也改成了喝脱脂的，每天只吃一小块肉;她还专门准备了一双运动鞋，每天下班走路回家。以前，家里的剩饭菜都是老妈扫光，现在她每顿只吃六七分饱，饭不多做，剩下了也不强吃。她还把前两年的血脂检查单找了出来，对照哪一项高了、哪一项低了，总结降脂的日常保健方法。在我的提醒下，她还去做了颈动脉筛查，结果显示很健康。