“有人欢喜有人愁”，春节聚会后，不少人的心态发生了些许变化，如果带着以下的不良心理开始年初的生活，显然会影响你的目标。其实，不妨把“聚会后遗症”变成动力，制订一个能实现的计划吧。

　　得意心飘飘然，其实神马都是浮云  身居要职、生意兴旺，衣锦还乡博得了亲友的称赞。赞美一多，就会情不自禁地飘飘然，感到自己真是一个了不起的人物。

　　从心理角度看，得到赞扬，心里会有一种说不出的优越感和成就感，也希望亲朋面前展示一下，完全可以理解，但要有个度，不要飘飘然，否则会得意忘形。

　　客观地分析自己取得成绩的原因，既然为同学、亲朋做个成功的好榜样，就要客观分析一下你的成功经验——是你自己的客观努力、领导的支持和外界的机遇等多种因素的共同结果，最主要是你个人不懈的努力，才有今天的成效。

　　如果没有这些内外的客观因素帮助你，恐怕“神马都是浮云”。

　　因此，谦虚接纳亲朋的问候和祝福，把你成功的经验分享给大家，最好能够带动大家取得成功。特别是当你做生意取得成功时，要是也能带动大家共同致富，才能赢得真正的成功。

　　“开窍”心偷着乐，或许面临险境  有人虽然处在权力部门，手头却紧紧巴巴，得到同样处在权力部门亲友的“点拨”后，觉得找到“窍门”，暗自窃喜。

　　这种心理实际上挺危险，“照猫画虎”或许让你面临险境，陷入贪污腐败中，到头“赔了夫人又折兵”。这是对自己的定位不准确、具体情况认识不清，只能随波逐流，盲目地模仿或跟随他人。

　　不妨对自己的客观环境条件，自身的特点与不足，性格与情感都进行一次科学的评估，对自己的方方面面有一个科学的了解，有的放矢地给自己定位，大部分时候“吃亏是福”。同时，建立自信心，发现自己的优势，能做到了这一点，就会对工作、生活进行有效的计划与安排，取得事半功倍的效果。

　　失落心沮丧感，不妨积极行动  看到那些当初学习成绩没有自己好、就读学校的名气没有自己的大、周围评价没有自己高的同学和伙伴住上了豪宅、开上了豪车，可自己要么居无定所，要么事业平平，巨大的落差便油然而生。

　　可能你是过低地估计自己，拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，便产生一种严重失落感，随之而来的则是潜伏在内心深处的不平衡，容易产生强烈的自卑感，严重时发展为抑郁症。

　　确实不如别人，与其自怨自艾，不如发现自己的差距和认识到自己不足后，制订客观具体的目标，用积极行动来改变自己的落后现状，争取早日达到自己的理想目标。

　　特别是当自己目标一次次失败无法实现时，要客观分析目标是不是合理。当你发现目标不合理时，要及时调整人生的目标，调整心理的定位，重新评估和更改自己的人生目标。