抑郁表现

　　“男女有别”

　　国家二级心理咨询师  王久英

　　在抑郁面前，并非人人平等。从抑郁症的特点上看也是“男女有别”的，女性抑郁症患者常合并患有焦虑症、躯体化障碍和进食障碍，尤其是贪食症;而男性更多的合并酒精和药物依赖。比如失恋的女人(当然会有情绪低落)会拼命享用美食，而借酒消愁的男人远比女人要多，每年世界上大部分烟酒消耗量都要归功于男人。从抑郁症本身的表现来看，同男性相比，女性抑郁者首次发作的年龄更早、抑郁的持续时间也更长。男性更倾向于采用过度的行为反应来应对抑郁情绪，比如愤怒攻击行为等。

　　值得庆幸的是，目前抗抑郁治疗的疗效却没有表现出明显的性别差异。只要坚持正确的治疗，无论患上抑郁症的是男还是女，都有机会好起来。

　　跟孩子沟通

　　别太“正式”

　　石家庄市精神卫生中心精神科主任  张庆彬

　　马上就要开学了，在我们心理中心的咨询记录中“孩子不愿上学”占家长咨询总量的相当比例。有的家长会觉得，我尝试和孩子沟通了，但他就是不听，我能怎么办呢?

　　不少家长和孩子交流都十分正式，要在一个固定的时间和孩子正式约谈，或是在开完家长会后，遭到老师“投诉”了。这样的阵势孩子肯定被吓坏了。

　　其实亲子沟通在自然的环境下进行最好，比如家长可以边烧菜边和孩子聊，或者在散步时不经意地谈一谈，甚至可以用肢体语言，在孩子做得好的时候，抱一抱孩子，用眼神鼓励孩子，这样亲子沟通会更有效。只有建立了良好的亲子关系，才能和孩子有效沟通，在孩子出现厌学情绪之初就帮助其心理疏导，防止或解决孩子不愿上学的问题。