从旧年到新年,时间一抬腿儿就轻轻地迈过去了,不妨做个有趣的心理测试,帮你更加认清自己。
写下你认为最重要的5件事,如果5件事中有至少3件跟过去有关,那么是喜欢往后看的人;有至少3件跟现在有关,是关注现在的人;有至少3件事跟未来有关,是往前走的人。
第一种人一直生活在过去里,考虑的问题是过去的,就像每天在翻弄自己家的储藏室一样,虽然会有短暂的顿悟和惊喜,但会让你更依恋过去,是倒退的人。
第二种人是整个身心都在忙着现在的事情,很少关注过去,也没有时间顾及未来,一直在抓住眼前可以抓的东西,以为抓住就可以解决所有的问题。可我们只能吃自己能消化的东西,睡一张床,两手也只能抓住两把东西。
第三种人是往前走的人,敢于放弃过去不能解决的问题,面对未来的挑战,看着一路风景,留下前行的脚印。这种人更轻松喜悦。
如何成为第三种人?
把自己调整到第三种人的状态,把不快乐的放在身后,让它在后面跟着,让快乐带着自己往前走。走着走着,会喘口气,由于惯性,不快乐的情绪就会铺天盖地笼罩着我们。这时候,转过身来对不快乐的自己说句:跟上来了吗?继续跟吧,心理就会释然,接着继续往前走。