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发刊日期:2014年02月10日> 总第1095期 > 02 > 新闻内容
把父母健康管起来
健康时报特约记者 彭 宁
发布时间:2014年02月10日  查看次数:  

  与父母一起过年,是许多人一年中最幸福的时光。除了向长辈祝颂,不妨多留意下他们的健康。

  年迈的父母会不会因为脱下太多太厚的衣服而不小心摔倒?会不会因为过紧的袜口勒住腿而引发下肢深静脉血栓?会不会因为把开水倒进洗脚盆,将末梢神经早已不灵敏的脚烫伤?会不会因为吃了药起夜时头晕摔倒?

  这些在我们看来微不足道的小问题,在年迈的父母那儿,都可能带来健康隐患。很遗憾我们由于太忙,却忽略了这些细节。有时候忙起来,连这些健康的叮咛都缺少。

  虽然我们的人均期望寿命已经从解放前的35岁提升到2009年的73岁,现在可能更高。但很多老人是在带病生存——每天有1万5千人死于各种慢病,占死亡人数的70%以上。

  慢性病主要源于生活的不健康,不过扪心自问,我们对父母健康生活方式和体质情况,又知道多少?你给父母量过血压吗?你知道父母的血压心率多少,二便是否通畅?你知道父母每个月吃多少盐吃多少油?你给父母买过心仪的拐杖并提醒督促他们使用吗?

  《老有所依》的主演之一徐松子在一个电视节目中哭得很伤心,她的父亲,一米八几的大个子,爱唱歌爱打篮球,那么健康有活力的一个人,却那么快就走了。像一片秋叶,谁也阻止不了他飘落。其实,每个子女都有很多阻止父母“飘落”的机会,但当这种机会戛然而止,悔恨将痛彻心扉。

  很喜欢春晚中《时间都去哪儿了》这首歌:时间都去哪儿了,还没好好感受年轻就老了,生儿养女一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了;时间都去哪儿了,还没好好看看你,眼睛就花了,柴米油盐半辈子,转眼只剩下满脸的皱纹……

  现在全民都想着如何保值和增值,但你是否真正咀嚼过,真正保值的是父母的健康。情无价,义无价,为父母健康尽善尽孝尽责的“心”无价。

  网上流行“马上体”,希望马上有钱,马上加薪。今年除了给父母拜年,何不把愿望定为父母“马上健康”,然后担当起父母健康生活的责任。

 

 

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